Précautions

Je vous informe que l'ensemble des massages que j'effectue n'ont aucun but thérapeutique.

Il existe certaines contre-indications, il est donc crucial de les connaître pour éviter tout risque et assurer un massage sûr et bénéfique.

Contre-indications absolues (massage totalement déconseillé) :

• Fièvre et maladies infectieuses aiguës : Grippe, gastro-entérite, etc.
• Maladies contagieuses : Herpès, varicelle, zona, etc.
• Inflammations aiguës : Phlébite, thrombose, etc.
• Lésions cutanées importantes : Psoriasis sévère, eczéma suintant, plaies ouvertes, mycoses, brûlures récentes.
• Traumatismes récents : Fractures, entorses non stabilisées, déchirures musculaires ou ligamentaires.
• Problèmes cardiaques graves : Insuffisance cardiaque, angine de poitrine sévère, pace maker.
• Cancer non stabilisé : Risque de propagation.
• Grossesse à risque: Risque de fausse couche ou de travail prématuré.
• Interventions chirurgicales récentes : Moins de 3 mois.
• Ostéoporose avancée : Risque de fracture.
• Hémophilie ou troubles de la coagulation 1 : Risque d'hémorragie
• Hémorragie.
• Contre-indications relatives (massage possible avec précautions ou adaptations) :
  • Grossesse normale : Certains massages doivent être évités ou adaptés.
  • Varices :Éviter les pressions profondes sur les zones affectées.
  • Épilepsie
  • Fatigue  extrême :Le massage doit être doux.
  • Douleurs musculaires intenses : Identifier la cause.
  • Fragilité cutanée : Les massages doivent être doux.
  • Allergies cutanées : Il faut prendre garde aux huiles de massage.
  • Sciatique : Il faut adapter le massage.
  • Lumbago:Il faut adapter le massage.
  • Torticolis : Il faut adapter le massage.
  • Tendinite : Il faut adapter le massage.
  • Coup de soleil
  • Inflammations de la peau bénignes